柏瀬ブログ
毎日思ったことや、感じたこと、マンガとかドラマとか、好きなことを好きなように書き綴っています。そんな気ままなブログです。
減量日記 11月5日
減量とか書けば、自分の中で頑張ると思うので、
減量日記と書いてみました。


昨日の夜食べたものは、モブログで更新したので、
朝食べたものと、お昼に食べるものを更新したいと思います。

どうやら、友人は順調にやせているようです。
私も努力して、目標を達成しなくては!!!!!
11月5日

カボチャプリン 半分
ドール パイナップルヨーグルト

お昼(予定)
野菜ジュース 350ml
お茶 555ml
グレープフルーツ 半分

昨日の夜食べたものをふと思い出したときに、
カップスープはかなりお腹いっぱいになることが判明したので、
休日と夜はカップスープを食べようかと思います。

ありがたいことに、99円で販売していたり、
日曜日に近くのスーパーに行くと、1割引してくれるので、
金銭的にもちょっと助かります。

10月20日から考えて-1.3キロ
目標体重まであと8.5キロ





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