柏瀬ブログ減量日記　11月13日

毎日思ったことや、感じたこと、マンガとかドラマとか、好きなことを好きなように書き綴っています。そんな気ままなブログです。

2008/11/13/Thu

減量日記　11月13日

さすがに昨日は食べ過ぎました・・・・・・。
朝測ったら、ものすごい量が増えていました。

が、夜食べたものに関しては」、満足です。

11月12日
夜
アナゴ　1カン
青柳　2カン
アジ　1カン
サバ　1カン
シメサバ　1カン
コハダ　1カン
かんぴょう巻き　2カン
かっぱ巻き　2カン
お稲荷さん　1個
タマゴ　1カン
ポテトサラダ　少量
きのこのもずくす　少量
ジャガイモとチーズの袋煮　1つ

11月13日
朝
焼きそば
コロッケ　1個

昼
ホウレンソウサンド
オレンジ　1個

なんだか、道が党のいている気がしてならない。
しかし、今週は体調的にちょっとやせにくいのです。
もうちょっとすると、しっかりやせてくることを祈ります。
あと、ベリーダンス頑張ります！！

10月20日から考えて-0.9キロ
目標体重まであと8.9キロ